¸ÞÀÎÃÖ»ó´Ü À̽´
4¿ù! º¸ÇèÇÖÀ̽´!        | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ® Çõ½Å! ꏏŭ º¸Çè·á ³½´Ù ÀÚ¼¼È÷º¸±â
¹«·á»ó´ãÀüÈ­ Self ³» ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °è»ê Self ³»º¸Çè·á°è»ê Self »óǰº°º¸Çèºñ±³ MDÃßõ ¾Ïº¸Çèºñ±³ º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª! TOP

°í°´¼¾ÅÍ º¸ÇèÄ®·³

º¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ
Ä¿Á®°¡´Â ³ëÈÄ Áø·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³·Î °æÁ¦Àû ´ëºñÇÏÀÚ 2015-02-11 | Á¶È¸¼ö 10714

Ä¿Á®°¡´Â ³ëÈÄ Áø·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³·Î °æÁ¦Àû ´ëºñÇÏÀÚ

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â Ư¾àÀº?

»ç¶÷µéÀº ¹ßÀüµÅ ÀÇ·á±â¼ú·Î ÀÎÇØ ÀÌÀüº¸´Ù ´õ ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾úÁö¸¸ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì°Ô µÈ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±æ¾îÁø ¼ö¸í¸¸Å­ ¸¸¼ºÁúȯ µî °¢Á¾ Áúº´ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ¾î ÇöÀç´Â º¸´Ù °Ç°­ÇÏ°Ô »ì±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» Çϰí ÀÖ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº Áúº´°ú »óÇØ¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀº °áÄÚ ½±Áö ¾Ê´Ù. Æò»ýÀÇ ½Ä½À°ü, »ýȰ½À°ü ¹× À½ÁÖ, ½ºÆ®·¹½º µîÀ» ¸ðµÎ ÅëÁ¦ÇØ¾ß Çϸç, ½Ä´Ü Á¶ÀýÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ °¢ Áúº´¸¶´Ù ¸Â´Â ½Ä´ÜÀÌ ´Þ¶ó ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áúº´À̳ª »óÇØ¸¦ ¿¹¹æÇϱâ¶õ ¿ä¿øÇÑ ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÇ·áºñ¿ëÀÌ ¿ö³« ºñ½Î±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÌ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇ·áºñ ¹ß»ýÀÌ ÁýÁßµÈ ³ë³â¿¡´Â ¼ÒµæÀÌ ¾ø¾î °©ÀÛ½º·± Áø·áºñ ¹ß»ý¿¡ ´ëóÇÏ±â ¾î·Æ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·áºñ°¡ ¹ß»ýÇϰí Áß´ëÇÑ Áúº´, »óÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì °¡°è °æÁ¦¿¡ Å« Ÿ°ÝÀ» ÀÔ°Ô µÈ´Ù.

¶§¹®¿¡ °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì±â À§Çؼ­´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ°í, Áúº´, »óÇØ°¡ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀ» ´ëºñÇÏ¿© Ä¡·áºñ¸¦ ¸¶·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ÁöÃâÇÑ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ȯ±ÞÇØÁÖ´Â ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î °©ÀÛ½º·± ÁöÃâÀ» ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº `½Ç¼ÕÀǷẸÇè’À¸·Îµµ ºÒ¸®¸ç À̸§ ±×´ë·Î ½Ç¼Õ º¸ÀåÀ» Á¦°øÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÁ¤ ºÎºÐÀÌ ¾Æ´Ñ Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ȯ±Þ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¸¸±â±îÁö Å©°í ÀÛÀº Áø·áºñ ¹× ó¹æ Á¶Á¦ºñ µîÀ» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ º¸ÀåÀÌ ³ÐÀº ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÇ °æ¿ì °¡ÀÔ Á¦ÇÑÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºñ±³Ãßõ ¹Þ±â¿¡ ¾Õ¼­ º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ °¢ º¸Çè»çº° ´Ù¸¥ °¡ÀÔ Á¶°ÇÀ» È®ÀÎÇϰí ÀÚ½ÅÀÌ °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑÁö, Á¦ÇÑÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.

±×¸®°í °¢ »óǰº°·Î ¸éÃ¥»çÀ¯°¡ ´Ù¸£´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¹Ì¿ë¸ñÀû ¶Ç´Â °íÀÇ, Ãâ»ê °ü·Ã µîÀÇ ºñ¿ëÀº º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ±× ¹ÛÀÇ ¸éÃ¥»çÀ¯´Â ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ¸¶´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºñ±³Ãßõ »çÀÌÆ®¿¡¼­ È®ÀÎÇϰí À¯¸®ÇÑ »óǰÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ȯ±ÞÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ·á½Çºñº¸Çè¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀºµ¥ 100¼¼ ¸¸±â·Î °¡ÀÔÇÏ´Â °æ¿ì ¸¸±â±îÁö »ýÁ¸ÇÏ¿© ȯ±Þ±ÝÀ» ȸ¼öÇϱ⠾î·Á¿ï »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦ ¹Þ´Â ±Ý¾×ÀÌ È­Æó°¡Ä¡¸¦ °í·ÁÇÒ ¶§ À̵æÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.

¸¸¾à ½Ç¼Õ º¸Àå ÀÌ»óÀ» ¹Þ±â ¿øÇÑ´Ù¸é ºñ°»½ÅÇü ´ãº¸¸¦ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áø´Ü, ¼ö¼ú, ÀÔ¿ø, Ä¡·á, ¹è»ó µî ´Ù¾çÇÑ º¸ÀåÀ» ¼³°èÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ ´ãº¸µéÀÌ »óǰ¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºñ±³ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ Ãßõ»óǰµéÀ» º¸Àå, °ÅÀý»çÀ¯, °¡°Ýºñ±³ µîÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ® https://www.bohumplaza.com/health/


Self ³»º¸Çè·á°è»êÇØº¸±â
½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
self ³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
º¸ÇèÄ®·³ ´ÙÀ½±Û/ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û ´ëÀå¾Ï ¿¬ 5.2% »ó½Â, ºñ°»½ÅÇü ¾Ïº¸Çè ´ëºñ Áß¿ä2015-02-17
ÀÌÀü±Û ½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû, ÁöÃâÀ» ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î ³·Ãß´Â Áö¸§±æ!2015-02-11
¸ñ·Ï

ºü¸¥»ó´ã½Åû

ºü¸¥»ó´ã½Åû

½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
ÀÚµ¿Â÷º¸Çè º¸Çè·á°è»ê

°³ÀÎ

¹ýÀÎ

½ÅûÀÚ¸í ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
ÀÌ ¸Þ ÀÏ
ã¾Æ¶ó! ÃÖÀúº¸Çè·á

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

  • 4-22 21:33ÀÌ*ÀÏ010****7390
  • 4-22 21:21ÀÌ*Çö010****2105
  • 4-22 21:5½Å*¿ë010****8257
  • 4-22 20:55ÀÌ*¼ö010****8156
  • 4-22 20:50G*E010****0815
  • 4-22 19:58ÀÓ*ÈÆ010****5992
  • 4-22 19:23ÀÌ*¿¬010****6355
  • 4-22 18:30ÃÖ*°æ010****7820
  • 4-22 18:12±è*Á¾010****0188
  • 4-22 18:5Á¤*¿µ010****3737
  • 4-22 17:37Á¤*½É010****5311
  • 4-22 17:28Á¤*ÀÌ010****6208
  • 4-22 17:24¹Ú*È£010****0714
  • 4-22 17:22ÀÌ*¿ë010****8067
  • 4-22 17:16¼­*¿í010****0018
  • 4-22 17:15¹Ú*±â010****1677
  • 4-22 17:13¹Ú*µæ010****1677
  • 4-22 17:3ÀÌ*¿ë010****8067
  • 4-22 17:3Çã*¹Ì010****1553
  • 4-22 16:58ÀÌ*ÀÚ010****7099
  • 4-22 16:46Á¤*±¸010****5236
  • 4-22 16:46ÀÌ*¿¬010****1013
  • 4-22 16:44À¯*Çü010****1490
  • 4-22 16:43±è*¼º010****3486
  • 4-22 16:37ÃÖ*Á¤010****8549
  • 4-22 16:36±è*¼º010****5321
  • 4-22 16:32ÀÌ*¿ë010****8067
  • 4-22 16:31Á¶*¿ì010****8486
  • 4-22 16:20Á¶*¿ø010****4046
  • 4-22 16:19Á¶*¿ø010****4046
  • 4-22 16:13±è*¹Î010****1425
  • 4-22 16:3Á¶*°æ010****5036
  • 4-22 16:2°­*»ê010****7633
  • 4-22 15:57°ø*µ¿011****4988
  • 4-22 15:54ÀÌ*¿¬010****1013
  • 4-22 15:54±è*±Ù010****3582
  • 4-22 15:53¿À*¿¬010****8154
  • 4-22 15:52±è*±Ù010****3582
  • 4-22 15:45½Å*½Ä010****5316
  • 4-22 15:45½Å*½Ä010****5316
  • 4-22 15:38ÀÓ*·Ê010****0714
  • 4-22 15:36¹è*¸¸010****8105
  • 4-22 15:34Àü*À±010****1369
  • 4-22 15:32±è*¿µ010****6527
  • 4-22 15:25¿¬*Âù010****1567
  • 4-22 14:59¼Û*¿µ010****6178
  • 4-22 14:51¹Ú*¼÷010****2602
  • 4-22 14:39¹Ú*¹è010****8081
  • 4-22 14:25¹Ú*¼÷010****2602
  • 4-22 14:24±è*¼ö010****6692
¹«·á¸ÂÃã»ó´ãÀüÈ­
º¸Çè ¹Ù·Î°ßÀû¼­ºñ½º
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª ¹× °Å·¡º¸Çè»ç ¾È³»
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ º¸Çèºñ±³Àü¹® ¼³°èÆÀ